Gastbeitrag von Tina Kwiatkowski
Verständnis fördern, Gemeinschaft stärken, Vielfalt zeigen: Selbsthilfe lebt von zwischenmenschlichen Begegnungen, offenen Gesprächen und einem respektvollen Miteinander.
Die Selbsthilfegruppen des Landkreises Schmalkalden-Meiningen legen daher nicht nur gruppenintern Wert auf einen engen Austausch, sondern pflegen auch untereinander regelmäßigen Kontakt.
Im Rahmen ihres jährlichen „Bewegten Erfahrungsaustausches“ stand in der vergangenen Woche ein gemeinsamer Ausflug ins Gradierwerk Bad Salzungen auf dem Programm.
Während einer Führung erhielten die Teilnehmenden spannende Informationen zur Funktionsweise des Gradierwerks und zur besonderen Wirksamkeit von Soleanwendungen.
Durch das langsame Herabrieseln der Sole über Schwarzdorn entsteht eine salzhaltige Luft, die als wohltuend für die Atemwege gilt. Diese natürliche Form der Inhalation wird vielmals im Rahmen gesundheitsfördernder Anwendungen genutzt und kann das allgemeine Wohlbefinden unterstützen.
Neben dem gesundheitlichen Aspekt stand vor allem der gruppen- und kreisübergreifende Austausch im Mittelpunkt. Menschen aus unterschiedlichen Selbsthilfegruppen kamen miteinander ins Gespräch, teilten Erfahrungen und nutzten die Gelegenheit, neue Kontakte zu knüpfen sowie bestehende Netzwerke zu stärken.
Der „Bewegte Erfahrungsaustausch“ zeigt, wie vielfältig Selbsthilfe im Landkreis Schmalkalden-Meiningen ist und bietet einen wichtigen Rahmen, um Selbsthilfe nicht nur in Gruppen, sondern auch gruppenübergreifend erlebbar zu machen.
Die Veranstaltung wurde über Projektfördermittel der AOKplus sowie der Thüringer Ehrenamtsstiftung finanziell unterstützt.
Die Selbsthilfekontaktstelle des Landkreises Schmalkalden-Meiningen dankt allen Teilnehmenden des diesjährigen Erfahrungsaustausches für ihr Interesse, ihre Offenheit und den lebendigen Dialog. Ihr Engagement trage wesentlich dazu bei, Selbsthilfe im Landkreis sichtbar und lebendig zu gestalten.
Die Selbsthilfekontaktstelle ist zentrale Anlaufstelle für Bürgerinnen und Bürger rund um das Thema Selbsthilfe. Sie informiert, berät und unterstützt bei der Suche nach passenden Selbsthilfegruppen sowie bei der Gründung neuer Gruppen.
Das Angebot richtet sich an Betroffene, Angehörige und Fachkräfte und ist kostenfrei, vertraulich sowie unverbindlich. Die Selbsthilfekontaktstelle ist telefonisch unter 03693/485-8701 oder per E-Mail an gesundheitsfoerderung@lra-sm.de zu erreichen.
